ABRIL 2019

Próximas Actividades

Clase de Yoga Restaurativo con Sue Flamm

Viernes 5 de abril de 17:30 a 19:00hrs.

El Yoga restaurativo es una propuesta terapéutica basada en las posturas de Hatha Yoga, poniendo como protagonistas de la práctica a la relajación, la respiración y el trabajo con soportes o apoyos, como: mantas, bolsters, cinturones, sillas, bloques o la pared.

Imparte Sue Flamm

Aportación 15€

Más info y reservas: Arantxa 660 362 613

Horario 17:30 a 19:00 horas

Clases de Sexualidad con Sayari Mati

Viernes 5 y 12 de abril a las 20:00h

El gozo es la manifestación más elevada de un ser saludable.

Temario:

. Yo Cuerpo. Consciencia corporal.

. Tú y Yo. Límites.

. Psicoterapia aplicada a la Sexualidad.

. Sexualidad y Trascendencia.

. Orgasmo Femenino y Anatomía de Mujer.

. Mujer Completa, La Nueva Mujer.

Te acompaño.

Más info y reservas: Arantxa 660 362 613 

Taller intensivo de Yoga aéreo

Sábado 6 de abril de 10:00 a 12:00

El Yoga Aéreo es una variante del yoga en la que se utiliza un columpio para realizar posturas en el aire, sin gravedad e invertidas. Nos ofrece muchas posibilidades y niveles de práctica ya que podemos trabajar solo con los estribos, con el columpio o con estribos y columpio. Nos permite hacer estiramientos, ejercicios de fuerza, de tracción y relajar la musculatura y las tensiones en la columna vertebral al trabajar sin la acción de la gravedad.

 

Más info y reservas: Arantxa  660 362 61

 

Sesión de OM Chanting

Sábado 6 de abril a las 18:30

OM es el sonido universal de la creación, la vibración más alta y pura que existe. Om chanting es una práctica gratuita en grupo que utiliza el poder de transformación del OM para activar el potencial de autosanación de los participantes y purifica el medio ambbiente en un radio de 2 kilómetros.
 

Si quieres más info o reservar, contacta conmigo: 
Arantxa 660 362 613

 

 

Círculo de mujeres

Domingo 7 de abril de 10:00 a 18:00

Celebramos el 6º encuentro del Círculo de Mujeres que Danzan con Lobas. Disfrutaremos de 2 talleres, Yoga del Útero en la mañana, y por la tarde Taller de Masaje y Tacto Consciente a través de nuestras manos y nuestra voz. Te esperamos con alegría! Imparten Silvia Ferrer y Lucía Llavero Flor. Aportación 45€ ambos talleres.
Info y reservas: 699745771

Módulo 3, Formación de Yoga Embarazo, Parto y Post parto

Sábado 13 de abril de 9:30 a 17:30

Domingo 14 de abril de 9:30 a 14:00

El sábado nos acompaña Mariangeles Sánchez y con ella veremos:

Consideraciones sobre esta etapa, Asanas más adecuadas y adaptaciones, Surya Namaskar modificado, Clase de yoga de tercer trimestre, 

Pranayamas para el tercer trimestre y el momento del parto, Yoga para el momento de la dilatación, La importancia del trabajo en pareja, Meditación para superar el miedo, Técnicas y propuestas para aliviar situaciones específicas del tercer trimestre: ciática, parto de nalgas, síndrome de la vena cava, acidez de estómago, posturas desaconsejadas en la vida cotidiana para la mujer en el 9º mes de embarazo

 

El domingo, con Arantxa Muñoz, veremos:

Práctica de yoga para tercer trimestre, Chandra Namaskar adaptado al embarazo, Meditaciones para preparar el parto y relacionadas con la dulce espera, Sobre el parto y sus fases, nacimiento y mejores posturas para las distintas fases, Plan de parto, La placenta. Cuidados yóguicos.

 

Descubriremos como nuestra actitud en la práctica del yoga nos permite avanzar en el abandono de la expectativa y en el cultivo de la intención.


 

Este módulo se puede hacer aislado. Si quieres más info o reservar, contacta conmigo: 

Arantxa 660 362 613

 

http://gobinde.com/formaciones/formacion-de-yoga-para-embarazadas/

 

Formación de profesores de Yoga para niños y niñas

Sábado 27 de abril de 9:00 a 18:00.

Domingo 28 de abril de 9:00 a 15:00

Te presentamos un curso único y diferente, dirigido a ti, como madre, padre, educador, docente, profesor de yoga, apasionado de los niños y como apasionado de la vida y del crecimiento personal. Conocerás de cerca el Yoga por medio de abundantes clases y prácticas, aflorarán tus emociones y te reencontrarás con tu niño interior a través de la danza consciente, encontrarás tu silencio interior a través de la meditación. Comprenderás que nuestro cuerpo, mente y espíritu forman un “Todo”, que necesita ser cuidado, amado, respetado y honrado. Conectarás con tu creatividad, tu autenticidad y tu pasión. Compartirás que de cada semilla germina una preciosa y diferente flor, y que cada flor necesita su especial cuidado y atención, siendo la base de todo el Amor.

Imparten: Míriam David Álvarez, Raphaela Fisher y Christine McArdle.

 

Más info y reservas: Arantxa 660 362 613

 

https://www.gobindealboraya.com/formaciones/yoga-para-ni%C3%B1os-y-ni%C3%B1as/

 

 

Formación de Profesores/as Yoga Aéreo Prem

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