SEPTIEMBRE 2019

Formaciones próximo curso 2019 - 2020

Formación intensiva de Yoga Restaurativo Agosto 2019

Fechas y Horarios

Nivel I: 19, 20 y 21 Agosto de 2019

9:00 a 18:30 (descanso de 14:00 a 15:30 h)

Nivel II22, 23, 24 y 25 Agosto de 2019

Día 22 de 16:00 a 20:00 h, días 23 y 24 de 9 a 18:30 h y día 25 de 9 a 14:00 h.

Susana Flamm ofrece claridad sobre yoga restaurativo y cómo se relaciona con la ruta 8 veces mayor de yoga, variantes para diferentes tipos de cuerpo, la forma de abordar el cuerpo emocional y el cuerpo mental en poses restaurativos.

A través de la práctica personal y docente, con conferencias y debates, esta formación abarca:

• Un conocimiento profundo de varias posturas, cómo entrar y salir y sus variantes para diferentes tipos y condiciones del cuerpo.

• ¿Qué es el Yoga Restaurativo?, su historia y diferencias con otros estilos de yoga. • La respuesta de relajación y el sistema nervioso central.

• Alineación de apoyar el flujo de energía óptima.

• Meditaciones y visualizaciones para la curación.

• Manejo de las respuestas y comunicación emocional durante la práctica.

• El uso de accesorios de apoyo.

• Asistencias simples en las posturas.

• Yoga Restaurativo como una forma de práctica espiritual.

• Comprender a los alumnos y cómo servirles mejor.

Formación de Yoga Aéreo PREM

Fechas y Horarios

25, 26 y 27 de Octubre
22, 23 y 24 de Noviembre
20, 21 y 22 de Diciembre

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Viernes: de 17:00 a 20:00 h.
Sábados: de 9:00 a 17:00 h.
Domingos: de 9:00 a 14:00 h.

Esta es una formación integral e intensiva, donde aprenderás a usar el columpio como una herramienta para la práctica de yoga. El yoga aéreo no es una rama innovadora del yoga; aunque lo estemos introduciendo en las escuelas como una práctica segura y metódica, ya se practicaba hace muchos años con unas simples cuerdas colgadas en los árboles para trabajar las posturas invertidas. El primer método de Yoga que instaló las cuerdas para la suspensión fue el del gran maestro B.S.K Iyengar. 

 

 

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Formación de Yoga para Embarazo, parto y post parto 2020

29 Febrero - 1 Marzo

28-29 Marzo

18-19 Abril

9-10 Mayo

6-7 Junio

El periodo de la gestación está dentro de lo que denominamos estados de salud modificados, significa que estamos absolutamente sanas pero distintas en relación a otros momentos de nuestra vida. Necesitamos saber que tan distintas estamos y cómo esto influye en nuestra vida cotidiana y, lógicamente, en la práctica del yoga.

 

Durante la formación combinaremos el conocimiento teórico, con la experiencia práctica despertando y afinando nuestra capacidad de atención y percepción para explorar diferentes asanas y sus variantes, para poder aplicarlas de forma segura y eficaz a lo largo de todo el embarazo.

 

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Formación  de maestrxs de Yoga para niños y niñas

Empieza el 16-17 de Noviembre

Te presentamos un curso único y diferente, dirigido a ti, como madre, padre, educador, docente, profesor de yoga, apasionado de los niños y como apasionado de la vida y del crecimiento personal.
Conocerás de cerca el Yoga por medio de abundantes clases y prácticas, aflorarán tus emociones y te reencontrarás con tu niño interior a través de la danza consciente, encontrarás tu silencio interior a través de la meditación.
Comprenderás que nuestro cuerpo, mente y espíritu forman un “Todo”, que necesita ser cuidado, amado, respetado y honrado.
Conectarás con tu creatividad, tu autenticidad y tu pasión.
Compartirás que de cada semilla germina una preciosa y diferente flor, y que cada flor necesita su especial cuidado y atención, siendo la base de todo el Amor.

 

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Formación de Profesores/as Yoga Aéreo Prem

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